Tag Tin Tức: nhung luu y khi tap gym danh cho phu nu

08:47 08-01-2021

Những lưu ý khi tập gym dành cho phụ nữ

Đa số chị em nghĩ rằng, tập gym sẽ dễ khiến cho chân, tay trở nên thô và cơ bắp. Nhưng đây là một quan niệm hoàn toàn sai lầm. Việc nam giới trở nên cơ bắp khi tập gym không liên quan đến việc nữ giới có tăng cơ hay không.